馬 2017/01/19 おはようございますスレンズです。 サラブレットのようなしなやかな筋肉を手に入れましょう。 馬は牧草を食べてもしっかり筋肉にできますが、人間はできません。 なのでしっかりとしたタンパク質の補給を心がけましょう。 前へ 次へ
