【ビフォー＆アフター詳細】
40代前半　モニター

ユーザーの声：
トレーナーのコメント

運動「トレーニング」が大嫌い！とカウンセリング時よりしきりに仰ってまして、最初のトレーニングから辛いであろうトレーニングが出来るか不安でいっぱいの様子でした。ですがスレンズのトレーニングはお客様にあったトレーニングプログラムを取り入れておりますので、トレーニングを重ねるにつれ、どんどんとハードなトレーニングをプログラムに入れてもこなせて、「ダイエット」と言う目標に向け、楽しんで取り組んでいただけました。お食事の制限ももちろん行っていただきましたが、ダイエットプログラムの途中で「食べても痩せるなんてすごいよね～」と言って頂き、お食事方法でも「今まで、めっちゃ間違ってたわ」とも驚かれていました。筋肉痛は最初の段階では、長く続いていたのですが筋肉がトレーニングの成果でついた事により、筋肉痛の痛みもマシになり、期間も短く回復するようになった事を実感していただきました。