次に流行るオイル☆糖質ゼロ☆
2016/01/25
こんにちは。ＳＬＥＮＤＳの小倉です☆
最近、オイルブームでたくさんのオイルが出てきてますが
次に出てくるのがマカダミアナッツオイルです（*^_^*）
マカダミアナッツオイルとは、、、
≪パルミトレイン酸≫が含まれています。
食用のオイルでパルミトレイン酸が摂れるのはかなり珍しいんです♪
パルミトレイン酸にはこんな効果があります。
・悪玉コレステロールを減らす
・肌の老化防止効果が期待できる}
一日の摂取量の目安は15ｇ程でＯＫ！！
加熱しても大丈夫なのでお料理の時に使ってもＯＫ！！
マカダミアナッツから抽出されるオイルなので
なんといっても甘みを感じる事ができ、別名デザートオイル（*^_^*）
ヨーグルトなどにジャムをかけるのではなく、
マカダミアナッツオイルをかけたらダイエットになります！！