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理想と現実。

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2017/02/03

こんにちは(^^♪ SLENDSの矢野です~!

本日2回目の更新です(‘◇’)ゞ

最近インスタグラムでダイエットアカウントというものを見るのにはまってます٩( ”ω” )و

色々な方がいろんなダイエットを挑戦されて、

ビフォーアフターを載せたり、ダイエット方法を載せてます!

より美しくなられた姿を見てるとこっちまでモチベーションが上がっちゃいますね٩( ”ω” )و

痩せる方法は本当に人それぞれで、スクワット毎日しても効果が出にくい方もいらっしゃれば

効果がめちゃくちゃはっきり出る!なんて方もいらっしゃいます。

一人一人身体も心も違うからこそ、自分に合った方法を見つけるのが大事なんですね。

そして、あれもこれも…と挑戦してるうちに全部中途半端になっちゃったりもダイエットあるあるです。

 

でも、、自分に合う方法を見つけるまでが一番大変なんですよね(*_*)

 

この情報社会…どの情報を信じていいのかわからない!

一人じゃ頑張れない…と悩んでらっしゃる方は是非一度カウンセリングにお越しください♬

パーソナルトレーニングSLENDSはマンツーマンのトレーニングなので

一人一人に合わせたトレーニング方法を的確にお伝えすることができます(^_-)-☆

もちろんエステもお客様のご希望をしっかりお聞きし代謝UPのお手伝いもさせて頂いてます(^^♪