無料カウンセリング 簡単!WEB予約
ブログ

便秘解消!3

梨2

2017/01/17

本日は梨(なし)君のお話しをしますね(^^

梨には白い部分を食べると何かザラザラしていますよね??

アレは石細胞によるもので、便秘予防の効果があります。

更に整腸作用のあるソルビトールも多く含まれています!

なので梨も皮のまま食べてあげて下さいね(*´▽`*)

本日も元気のあるトレーナーのSLENDS 砂川 からでした👋