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ビフォー&アフター

【ビフォー&アフター詳細】
40代前半 モニター

NEWクリッピングマスク

40代前半 モニター

体重 91.5kg ⇒ 83.85kg

体脂肪 48.5% ⇒ 46.3%

ウエスト 103.2cm ⇒ 92.1cm

 

 

 

 

※結果には個人差がございます。

すべての方が同様な結果になるとは限りません。

※食事管理指導を行い、個人に合わせて目標体重を管理しています。

ユーザーの声:
トレーナーのコメント

運動「トレーニング」が大嫌い!とカウンセリング時よりしきりに仰ってまして、最初のトレーニングから辛いであろうトレーニングが出来るか不安でいっぱいの様子でした。ですがスレンズのトレーニングはお客様にあったトレーニングプログラムを取り入れておりますので、トレーニングを重ねるにつれ、どんどんとハードなトレーニングをプログラムに入れてもこなせて、「ダイエット」と言う目標に向け、楽しんで取り組んでいただけました。お食事の制限ももちろん行っていただきましたが、ダイエットプログラムの途中で「食べても痩せるなんてすごいよね~」と言って頂き、お食事方法でも「今まで、めっちゃ間違ってたわ」とも驚かれていました。筋肉痛は最初の段階では、長く続いていたのですが筋肉がトレーニングの成果でついた事により、筋肉痛の痛みもマシになり、期間も短く回復するようになった事を実感していただきました。