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みかん風呂

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2015/11/21

こんにちは。SLENDSの小倉です☆
冬の代表フルーツである『みかん』
食べ終わったみかんの皮を捨てずに再利用出来ちゃいます。
なんと、みかんの皮をお風呂に入れてみかん風呂!!
みかんの皮にはリモネンと言う成分が含まれており、
血行促進作用や保温作用があると言われています。
体も温まりやすく、良い香りでリラックス効果も、、、♪

~みかん風呂の作り方~
①皮を良く洗う
②天き干しをする(1週間ほど)
③ネットに入れて入浴

是非一度試してみて下さい。